今天ღ✿★ღ，央视新闻客户端刊发《体育之乡丨九度荣膺“全国游泳之乡” 温州泳将辈出有密码→》ღ✿★ღ，一起来看详细报道↓

　　第十五届全运会各项比赛赛况正酣ღ✿★ღ！此次全运会游泳比赛ღ✿★ღ，温州籍运动员潘展乐完美体育ღ✿★ღ、徐嘉余在浙江泳军星光熠熠的阵容中表现依旧抢眼ღ✿★ღ。从1983年起ღ✿★ღ，温州连续九次荣膺“全国游泳之乡”的称号ღ✿★ღ。历史上完美体育ღ✿★ღ，温州籍运动员曾拿到过2个游泳奥运冠军ღ✿★ღ、8个世界冠军ღ✿★ღ、19个亚运会冠军ღ✿★ღ。他们中的很多人ღ✿★ღ，都是从温州体育运动学校参与训练ღ✿★ღ，由此走上了全国ღ✿★ღ、世界级比赛的领奖台ღ✿★ღ。今天转山高清下载ღ✿★ღ，我们走进这座城市ღ✿★ღ，寻找温州在泳坛“代有人才出”的长盛密码ღ✿★ღ。

　　总台央视记者 于茜ღ✿★ღ：在温州体育运动学校游泳训练馆ღ✿★ღ，我国很多优秀的游泳运动员都是在这里启蒙的ღ✿★ღ。走进这个场馆ღ✿★ღ，我们就发现了很多不一样的地方ღ✿★ღ，在泳池的上方ღ✿★ღ，有一面长长的镜子ღ✿★ღ，这是为仰泳运动员矫正泳姿设计的ღ✿★ღ，也是温州独创ღ✿★ღ。这个场馆里还有哪些游泳训练的秘密招式呢？我们去一探究竟ღ✿★ღ。

　　在温州体校ღ✿★ღ，保证技术要领前提下ღ✿★ღ，不过度追求游速ღ✿★ღ，孩子们每次训练起码要连续游10个100米ღ✿★ღ，间隔休息时间不超过15秒ღ✿★ღ。日复一日的水下打腿和低有氧训练ღ✿★ღ，是温州游泳基本功训练的秘诀ღ✿★ღ。

　　温州体育运动学校国家级游泳教练 林梦华ღ✿★ღ：每天要持续ღ✿★ღ、坚持做水下打腿ღ✿★ღ、水下蝶泳腿ღ✿★ღ、水下仰泳腿ღ✿★ღ，这也是一个非常好的捷径ღ✿★ღ。水下腿练得特别好的人ღ✿★ღ，这一块就比别人要领先很多ღ✿★ღ，像徐嘉余ღ✿★ღ，就是现在全世界水下腿最快的ღ✿★ღ。

　　总台央视记者 于茜ღ✿★ღ：在我的身旁是奥运冠军潘展乐的启蒙教练王士教练ღ✿★ღ，今天我们请王教练给我们讲讲ღ✿★ღ，蛙泳怎么游可以游得更快ღ✿★ღ、更省力ღ✿★ღ。

　　蛙泳转山高清下载ღ✿★ღ，蹬水后不要马上划水ღ✿★ღ，伸手向前挺进时借助水的力量持续向前得到片刻休息ღ✿★ღ，这是蛙泳长距离不累ღ✿★ღ、速度更快的奥秘ღ✿★ღ。其他三种泳姿ღ✿★ღ，这里也有独门训练妙招ღ✿★ღ。

　　温州体育运动学校高级游泳教练 王士ღ✿★ღ：仰泳ღ✿★ღ，就让他们顶着瓶子ღ✿★ღ，脑袋固定以后ღ✿★ღ，注意力会集中ღ✿★ღ，身体比较稳定ღ✿★ღ，它的阻力就会比较小ღ✿★ღ。

　　蝶泳ღ✿★ღ，我们会教孩子起跳转山高清下载ღ✿★ღ，钻到水下ღ✿★ღ，感受波浪的感觉ღ✿★ღ，蝶泳腿会了以后从水线这里跃过去ღ✿★ღ，再从那边上来转山高清下载ღ✿★ღ。

　　自由泳ღ✿★ღ，开始要学习呼吸ღ✿★ღ，侧身很大转体会仰过来ღ✿★ღ，就慢ღ✿★ღ，让孩子贴着池壁这样侧过来再转过去ღ✿★ღ，找到换气那个点ღ✿★ღ。

　　既要有独特的训练方法ღ✿★ღ，也要有科学的评估体系ღ✿★ღ。如今ღ✿★ღ，在温州体校体育科研所ღ✿★ღ，工作人员可以跟踪ღ✿★ღ、监测运动员血象转山高清下载ღ✿★ღ、激素等各类指标ღ✿★ღ，从而帮助教练员科学制定运动员训练计划ღ✿★ღ、在体能训练中缓解运动员运动伤痛ღ✿★ღ。

　　温州体育运动学校体育科学研究所体能康复师 娄智涵ღ✿★ღ：大多数游泳运动员的肩关节损伤都是肩峰撞击综合征ღ✿★ღ。我们会采取一些康复手段ღ✿★ღ，减少运动员伤痛转山高清下载ღ✿★ღ，甚至达到比之前更好的竞技状态ღ✿★ღ。

　　温州体育运动学校体育科学研究所所长 邓晓峰ღ✿★ღ：将运动员各项生化指标提供给教练员ღ✿★ღ，按强度链上的安排来推进科学化训练ღ✿★ღ。不单只有伤病恢复ღ✿★ღ，还要提高他的运动能力ღ✿★ღ。

　　温州体育运动学校高级游泳教练 游泳教研组组长 陈胜ღ✿★ღ：我们是通过各个县（）完美体育在线入口ღ✿★ღ，ღ✿★ღ，包括社会力量办体育ღ✿★ღ、俱乐部挑选优秀的孩子来参与训练ღ✿★ღ。

　　温州位于中国东海之滨ღ✿★ღ，浙江东南部ღ✿★ღ，枕山面海ღ✿★ღ，瓯江ღ✿★ღ、飞云江ღ✿★ღ、鳌江贯穿城市全境ღ✿★ღ。河网密布的环境中ღ✿★ღ，游泳几乎成了温州人必备的生活技能转山高清下载ღ✿★ღ。亲水ღ✿★ღ，善水ღ✿★ღ，温州这个水乡与游泳早已结下了不解之缘ღ✿★ღ。

　　早上八点ღ✿★ღ，鸥鸟啁啾ღ✿★ღ，白鹭翩飞ღ✿★ღ，在温州鹿城区九山河ღ✿★ღ，游泳爱好者们早已做好热身运动ღ✿★ღ，纷纷跃入湖水中ღ✿★ღ。分水ღ✿★ღ，抱水完美体育ღ✿★ღ，潜水ღ✿★ღ，在干净清透ღ✿★ღ、自然开阔的水域里劈波斩浪ღ✿★ღ。

　　游泳爱好者 叶正康ღ✿★ღ：我今年80岁ღ✿★ღ，我在这里已经冬泳40年了ღ✿★ღ。九山湖这是我们温州母亲河ღ✿★ღ，我们这里很自由ღ✿★ღ、很放开ღ✿★ღ、很舒畅的ღ✿★ღ。

　　温州体育史馆负责人 夏新天ღ✿★ღ：九山河其实它是一个非常难得的自然游泳的水域ღ✿★ღ，因为它原来的坡度非常和缓ღ✿★ღ，逐渐到河当中去ღ✿★ღ。俗语说完美体育ღ✿★ღ，九山河完美体育手机APPღ✿★ღ，ღ✿★ღ，深三篙完美竞技平台官网ღ✿★ღ。一根船篙三四米深ღ✿★ღ，那么三篙的话它就相当于就有十多米深了ღ✿★ღ。

　　温州体育史馆负责人 夏新天ღ✿★ღ：上世纪70年代电缆工程ღ✿★ღ，ღ✿★ღ，国家游泳队ღ✿★ღ、跳水队ღ✿★ღ、水球队都一起来这里的胜昔桥训练ღ✿★ღ。

　　浮游江河ღ✿★ღ，如鱼得水ღ✿★ღ。在晨光熹微的九山河里畅游ღ✿★ღ，路上来上一个混合着鸡蛋和芝麻口味的九山传统冰激凌ღ✿★ღ，再买一个猪肉萝卜丝馅儿的灯盏糕填饱肚子ღ✿★ღ，成为很多温州人记忆里最深刻的家乡味道ღ✿★ღ。

　　1956年国际新闻ღ✿★ღ。ღ✿★ღ，浙江省体委选择杭州ღ✿★ღ、温州等5个城市建立业余体校完美体育ღ✿★ღ，温州由此拉开游泳训练的帷幕ღ✿★ღ。就在今天的九山河畔ღ✿★ღ，当年只有19岁的教练员陈剑岳挑起了竞技游泳培训的重担ღ✿★ღ，从带着运动员在河里集训ღ✿★ღ，到在仅有25米长的九山游泳馆训练池里苦练ღ✿★ღ，再到社会力量办体育ღ✿★ღ。这位温州竞技游泳的擎旗人带领的教练团队ღ✿★ღ，曾向浙江省游泳队输送近70名后备人才ღ✿★ღ，让竞技游泳由此成为温州体育代代相继的优势项目ღ✿★ღ。

　　温州体育运动学校原国家级游泳教练 陈剑岳ღ✿★ღ：训练条件艰苦ღ✿★ღ，运动员游着游着 把蝌蚪都吃进去了ღ✿★ღ。后来又搞出了游泳学校ღ✿★ღ，潘展乐就是游泳学校里边招进来ღ✿★ღ。你有好的运动员送到浙江队去ღ✿★ღ，有可能就是成为世界冠军完美体育ღ✿★ღ。

　　其实不止温州ღ✿★ღ，来自浙江各地的游泳运动员几乎占据了国家队半壁江山完美电竞ღ✿★ღ，包揽了很多游泳项目的重要奖项ღ✿★ღ，也被大家亲切地称为“浙江包游”ღ✿★ღ。目前浙江全省游泳场地已达3390个ღ✿★ღ，全省各类群众性游泳赛事众多ღ✿★ღ，仅在杭州ღ✿★ღ，每年就有横渡钱塘江比赛等十几项大型赛事ღ✿★ღ。自2013年起电缆ღ✿★ღ，ღ✿★ღ，浙江多地都将游泳纳入中考体育范畴中ღ✿★ღ。选材ღ✿★ღ、教育ღ✿★ღ、培训ღ✿★ღ，完整的游泳培训体系ღ✿★ღ，也让浙江不断涌现优秀的游泳运动员ღ✿★ღ，游出浙江ღ✿★ღ，游向世界ღ✿★ღ。